Юність - прекрасна пора Вашого життя. Разом з Вашим тілом змінюються Ваші мрії і погляди. Все частіше Ви кажете: "Тільки я вибираю як мені жити".

NO

Ваші друзі чи знайомі починають пропонувати Вам "приємно" провести час, спробувавши алкоголь, "травку", "кайфні" таблетки та ін. До того ж Ви починаєте зустрічати пропозиції про сексуальні контакти. Більшість з них для Вас небажані. Перед Вами встає вибір: очутитися в ізоляції, утратити друзів, знайомих, свій авторитет чи погодитися. Іноді Вам складно в подібних ситуаціях твердо сказати: "Ні!".

    Як навчитися казати "Ні!":

    Пам'ятайте, кожна людина має право вибору. Ви маєте право сказати: "Ні!" на будь-яку пропозицію.

    Зважте всі "за" і "проти" і самостійно прийміть рішення.

    Якщо Ви вибираєте "Ні!", Ваше поводження повинне демонструвати тверде відмовлення.

    Скажіть, що Ваше рішення є остаточним, і не варто повторювати його знову.

    Ви можете пояснити своє "Ні!", а можете залишити його без пояснень.

    Фраза: "Якщо ти мене любиш, поважаєш, вважаєш своїм другом, ..." говорить про спробу використати Вас. Не дозволяйте іншим робити на Вас тиск.

    Якщо Ваше відмовлення не приймається - ідіть.

    Відмовлення від "привабливого" пропозиції демонструє Вашу зрілість і твердість характеру, адже тільки Ви відповідаєте за власне здоров'я і майбутнє.

YES

Сучасні контрацептивні засоби дозволяють підліткам вести активне сексуальне життя і бути захищеними від захворювань і небажаної вагітності.

    Якщо Ви сексуально активні, то найпростішими, доступними, ефективними і конфіденційними засобами захисту від хвороб, що передаються статевим шляхом, і небажаної вагітності для Вас будуть бар'єрні методи контрацепції - презервативи, сперміциди, ковпачки. Особливо хочеться відзначити перевагу використання презервативів у сполученні з будь-яким високоефективним засобом і методом контрацепції. Одним з варіантів подібного сполучення є так званий "подвійний голландський" спосіб захисту сексуальних партнерів. Метод полягає в одночасному використанні презервативів і комбінованих оральних контрацептивів (КОК), що забезпечує надійне запобігання жінки від небажаної вагітності й обох партнерів - від інфекцій, що передаються статевим шляхом.

    Якщо у Вас постійний статевий партнер, то використання гормональної контрацепції має для Вас безсумнівні переваги. Ефективність контрацептивів гормональної природи настільки велика, що наближає їх до надійності жіночої стерилізації. Гормональні препарати можна рекомендувати використовувати, як екстрений захід попередження вагітності (після незахищеного статевого акту), так і постійний високонадійний спосіб контрацепції.

    Не слід починати приймання гормональних контрацептивів за порадою "знаючих" подруг. Індивідуально підібрати необхідні Вам препарати може тільки лікар.

    Наявність 3 регулярних менструацій свідчить про зрілість репродуктивної системи, достатньої для виникнення вагітності. Нерегулярні менструації не відносяться до протипоказання прийому гормональних препаратів. Навпаки, прийом КОК регулює тривалість циклу і запобігає ювенільній матковій кровотечі. Низкодозовані сучасні оральні комбіновані контрацептиви рекомендується приймати без перерв так довго, скільки існує потреба в контрацепції.

    Низький зріст теж не є протипоказанням до призначення гормональної контрацепції в сексуально активних дівчинок-підлітків. Затвердження про те, що прийом гормонів у цілях контрацепції обумовлює прискорення статевого дозрівання і закриття зон росту кісток, не має під собою ніякої підстави тому що подовження трубчастих кісток після "стрибка зросту", що попередує першої менструації (менархе), практично припиняється.

    Надлишок маси тіла також не повинен Вас зупиняти від використання КОК. Сучасні контрацептиви практично не впливають на масу тіла.

    Використання КОК дозволить Вам мати гарне самопочуття поза залежністю від днів менструального циклу: відзначається регуляція ритму менструації, ослаблення чи зникнення проявів передменструального синдрому і дисменореї, усунення овуляторних болій, зменшення обсягу менструальної крововтрати.

    Багато жінок, що приймають КОК, відзначають бажане поліпшення форми і збільшення розмірів молочних залоз, зменшення угревої висипки, проявів жирної себореї.

    Якщо у Вас відсутні менструальноподібні реакції у 7-денні перерви прийому КОК, Вам потрібно звернутися до лікаря для обстеження.

    Якщо Ви нерегулярно приймаєте таблетки, можлива поява кров'янистих виділень між менструаціями.

    Застосування чистих прогестагенних (некомбінованих) контрацептивів у юних жінок небажано, тому що підвищується ризик появи нерегулярних кровотеч, розвитку позаматкової вагітності і кіст яєчників, а також нерідко супроводжується збільшенням маси тіла і посиленням угревої висипки. Крім того, їхнім недоліком є швидке виведення з організму (протягом 19-24 годин), що вимагає строгого дотримання щоденного режиму прийому таблеток.

    Серйозним недоліком протизаплідних таблеток є те, що вони не захищають партнерів від хвороб, що передаються статевим шляхом.

    Багато підлітків користаються у своєму інтимному житті методами спринцювання і перерваного статевого акта. Лікарі не рекомендують юнацтву розглядати перерваний статевий акт як метод постійної контрацепції, тому що юнаку складно контролювати себе, він ще тільки пізнає свій організм, свої можливості й особливості, а напруга та хвилювання, взаємна невпевніність здатні порядком отруїти любовне блаженство. Що стосується спринцювань, те ця процедура взагалі не вважається способом контрацепції.

    Надійним протизаплідним засобом є застосування внутріматкової спіралі. Для жінок, що неродили, (особливо юних) найбільш прийнятні міні-моделі, що містять мідь чи гормони. Спіраль гранично загострює сприйнятливість організму до венеричних інфекцій, тому головне протипоказання до використання спирали є велика кількість полових партнерів та випадкові зв'язки.

    Найбільш оптимальним варіантом контрацепції для підлітків є природні методи запобігання вагітності. Якщо дівчина добре вивчила свій організм, свої фізіологічні особливості і грамотно застосовує природні способи контрацепції, то це досить надійно захистить її від небажаної вагітності. Складаючи індивідуальний графік "небезпечних" і "безпечних" днів, дівчині краще порадитися з більш досвідченої в цьому відношенні жінкою, а краще з фахівцем - гінекологом. Серйозний недолік цього способу для юних - захист від вагітності лише від 15 до 8 днів на місяць.